allenamento di batista

[Sarge]

se le passeggiate le fai con un bilanciere sulla groppa con 120 chili come fa lui...probabile

[Titan]

se le passeggiate le fai con un bilanciere sulla groppa con 120 chili come fa lui...probabile

Ancora sono fermo a 60kg. Credi che se faccio una passeggiata con TUT 4.0.2 riesco ad aumentare il peso entro domani?

[Sarge]

Ancora sono fermo a 60kg. Credi che se faccio una passeggiata con TUT 4.0.2 riesco ad aumentare il peso entro domani?

fai affondi con 60 kg e hai un massimale di squat di 100 kg?

[Titan]

fai affondi con 60 kg e hai un massimale di squat di 100 kg?

Era ironico, concernente alla discussione della passeggiata che ipetrofizza........ le passeggiate non ipetrofizzano vero??

[Matt10]

da che rivista è preso l'articolo?