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Discussione: domanda complementari e fondamentali....

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  1. #1
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    in superserie

  2. #2
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    in superserie
    chiedo ammenda io le facevo uno di seguito all'altra lasciando giusto il tempo per rimettere il fiato alla normalità e poi facevo la pausa.

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da Visione Visualizza Messaggio
    chiedo ammenda io le facevo uno di seguito all'altra lasciando giusto il tempo per rimettere il fiato alla normalità e poi facevo la pausa.
    Quello e' il superset

  4. #4
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    che differenza c'e' tra superset e superserie??solo la pausa tra una serie e l'altra?e la scheda in pagina uno e' per massa giusto?

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da ^_DaNy_^ Visualizza Messaggio
    che differenza c'e' tra superset e superserie??solo la pausa tra una serie e l'altra?e la scheda in pagina uno e' per massa giusto?
    superset e superserie sono la stessa cosa, serie e set è identico

    La scheda postata da me da uno buono stimolo per la massa, ma consente di caricare anche carichi abbastanza impegnativi (min. 80%)

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