x roccia i 2 da 32kg 280euro
quellod a 24 kg intorno ai 120euro

per 123456789(ke bello scrivere il tuo nik)

non sono forte di spalle(forse di tricipite si)
le reps le faccio con gambe e bacino ...e in modo esplosivo ....se va cosi anche con 2 kb pero saro abastanza sodisfatto ...pero che fatica qst sport
ti togle tutte le energie mentali...

ciao a tutti