Riso Integrale

[menphisdaemon]

sazia anche di più della pasta, buonissimo!

[Nemintek]

eheheheh menphis la sai lunga tu

[menphisdaemon]

Mai troppo.La conoscenza è la chiave del successo per questo devo imparare ancora molto.

[Nemintek]

Hai perfettamente ragione, ma oggi ti trovo molto filosofico, grande!

[glutammico]

Sara' che dalle mie parti il blond basmati ecc sono solo normali ...quello integrale e' integrale e basta ...senza varianti .
Cmq leggendo le etichette ho notato che il gallo ha la meta' delle fibre del Flora.

[Nemintek]

No c'è integrale blond e parboiled almeno quello che ho visto io.

[glutammico]

No c'è integrale blond e parboiled almeno quello che ho visto io.

Nemi ti credo ...ci mancherebbe . cmq occhio alla quantita' di fibre,sono sostanzialmente quelle ad abbassare l'indice glicemico .

[Nemintek]

Sì infatti il blond sotto quell'aspetto è meglio del parboiled, poi ne so poco perchè in negozi bio non ci sono ancora stato dato che son molto curioso di vedere un pò i prodotti che hanno lì.