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Discussione: Aspirante medico in palestra - Superpippo's diary

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  1. 18-03-2008, 08:43 PM #1
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    WO n.2

    Squat 5x4 @ 60kg
    Stacco light 5x5 @ 70kg
    pressa 4x8 @ 140kg
    ABS ABS ABS...

    manca la leg extension,ma dopo lo stacco la contrattura mi ha vinto...
    e la pressa mi ha ucciso...
    inizio una settimana di terapia intensiva con il voltaren(pomata),fa miracoli...se non miglioro mi faccio vedere...
    ...the search for the truth...

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  2. 18-03-2008, 09:39 PM #2
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    Fai bene non esagerare mi raccomando che rischi di farti male inutilmente una visita è l'ideale
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  3. 19-03-2008, 11:39 AM #3
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    si infatti...ah,grazie per la rep,l'ho vista solo ora!!!
    ...the search for the truth...

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