E' facile o no diventare grossi?

[andrea zara]

Questi "sgarri" non hanno una cadenza periodica uguale per tutti,io per esempio mangio di tutto e schifezze spessissimo,ma il mio metabolismo me lo consente,nn ingrasso x nulla...

[Alphagamma]

Questi "sgarri" non hanno una cadenza periodica uguale per tutti,io per esempio mangio di tutto e schifezze spessissimo,ma il mio metabolismo me lo consente,nn ingrasso x nulla...

Questo dipende da diverse cose. Gente che conosco mangia continuamente *****i ma i *****i ingurgitati + il cibo sono bassi come Kcal. Anche mangiando *****i sono in perenne ipocalorica.

Altra gente che "mangia sano" invece ingrassa xkè magari mangia troppo nonostante mangi pulito.

L'ingrassamento dipende poi da quante "cellule specializzate" disponi (gli adipociti). Se fin da bambino hai praticato attività fisica (nuoto, sport,...) difficilmente ingrasserai da grande. Anche la capillarizzazione dei tessuti aiuta a mantenere una bassa % di grasso (? forse ho letto male da qualche parte ?)

Cmq domina sempre la genetica !!

[phoenix1927]

c'è sgarro e sgarro... un conto e un bel pezzo di cioccolata fondente o della frutta secca, un altro è uno "hamburger" di mcdonald

[andrea zara]

Hai pienamente ragione,la genetica domina troppo tanto,x esempio io non ingrasso,ma faccio anche una fatica mortale a metter su un kiletto di muscoli....cosa vuoi farci,vado avanti lo stesso!

[MYO]

ma se proprio devo sgarrare nn mi butto sul mc don.....ma preferibilmente:

[phoenix1927]

guarda che io come sgarro appropriati intendevo la cioccolata e la frutta secca. il panino di mcdonald nn lo mangerei neache sotto minaccia di morte...

[menphisdaemon]

guarda che io come sgarro appropriati intendevo la cioccolata e la frutta secca. il panino di mcdonald nn lo mangerei neache sotto minaccia di morte...