certo che se a 70kg fai gare di bench vincendo a 100-110kg non so dove gareggi...
visto che in FIPL nei -67.5kg il record è di Luigi Danielli con 155kg.
no aspetta,forse qui mi sono spiegato male io
Le gare sono interpalestra o al massimo tra principale e succursale.
Parliamo di gare fatte cosi' ,tra persone che dopo fanno quattro chiacchiere e magari escono assieme.
no aspetta,forse qui mi sono spiegato male io
Le gare sono interpalestra o al massimo tra principale e succursale.
Parliamo di gare fatte cosi' ,tra persone che dopo fanno quattro chiacchiere e magari escono assieme.
ah ok
cmq per le tue esigenze direi che le whey al mattino sono il top.
poi le pro in polvere in confronto ad altre fonti costano anche relativamente poco.
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