ciao a tutti mi faccio ina domanda ogni volta che leggo in questo forum: ma siete dei BODYBUILDER o qualcos'altro??????
lo sò che la parola integrazione a qualcuno non piace , ma noi B.B. non siamo gente comune RICORDATEVELO siamo uomini che VOGLIONO SCOLPIRE IL PROPRIO CORPO , come uno scultore scolpisce la propria statua.
con spuntini come formaggio , insaccati e pane, dove C...O volete andare .rideranno tutti del vostro fisico.
fatti 20 gr. di pro+5 gr. di amino a catena libera+1 banana+olio di lino o omega3 o mandorle e noci.
questo si chiama spuntino e se ci tenete alla vostra trippa fatevi i panini