mezza farmacia

[Garzante]

io nn mi sn scandalizzato.. ho semplicemente detto ke forse gli acquisti sono troppi..

se hai disponibilità e puoi permetterti tutti questi acquisti ogni volta ke ne hai bisogno poi sono affari tuoi


forse avrò sbagliato ad esprimermi, ma volevo solamente dire che personalmente non userei tutti quegli integratori tutti insieme, e prolungati nel tempo (l'organismo potrebbe crearne una sorta di "dipendenza") e sopratutto NON LI SOSTITUIREI AL CIBO

A volte dimentichiamo che la dieta mediterranea è la + sana e salutare del mondo (e anche la + buona!), ci stiamo troppo "Americanando"


cmq stai calmo.. se non ti andava di leggere pareri altrui allora perchè hai creato il topic?

[glutammico]

perche' non ho chiesto se e' giusto o non giusto prenderli .

hey,parliamo di 2,2 kg di whey
360 di amminoacidi
300 di creatina
1 refill di isodrive ( integratore salino )

Non so ,forse non sono stato chiaro in questo ?
Perche' mi parli di prolungato nel tempo ??

[ale82]

Ma a me nn sembrano poi così tanti...direi che sono tranquillamente nella norma..e poi molto dipende dai dosaggi.
Secondo me gli integratori è importante saperli prendere nel modo,quantità e tempi giusti...e specie sapere cosa e perchè si prende.
L'unica cosa è che a mio parere 2-3 nn sono secondo me poi così fondamentali....

[glutammico]

tipo ?