dunque...il rematore cerco di mantenerlo vicino,ma devo anche stare attento perchè tocco le ginocchia...devo ancora fare pratica!!!!
le trazioni le ho fatte in 6 blocchi...faticaaaaa....
panca stretta era poco,l'ho realizzato dopo....la prossima volta si sale!!!la piana...non so...poi mi avvicino troppo all'altra seduta forse...se alzassi le reps in questa light??
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