Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
Ripeto però: io ritengo che, alle nostre latitudini con le nostre alimentazioni (leggi anche overfeeding), le riserve di glicogeno sono pressoché intatte...
Quoto tutto: hai capito cosa intendevo. Guarda però che in 12-16 ore di digiuno dall'ultimo pasto le riserve epatiche sono completamente depletate.