zio tattoos: il Blog

[TheIron]

Nel romanzo 3M sopra il cielo il protagonista era uno palestrato sul serio mica come quella mezza sega di Scamarcio

si lo lessi prima di regalarlo

faceva descrizioni molto dettagliate del fisico di quel ragazzo

anche tu l'hai letto (per rimorchiare)?

[Boromir]

anche tu l'hai letto (per rimorchiare)?

Ah ah ah ah no! Io ho 40 anni mica 18 L'ho letto perche' in Italia era considerato un best-seller, pero' devo dire che mi e' piaciuto.

[menphisdaemon]

L'ho letto perche' in Italia era considerato un best-seller

E hai detto tutto..se emigro mi offri un pasto caldo possibilmente low carb ?

[Boromir]

Certo

[Fenix]

zione a saperlo ti facevo ospitare da mia sorella...ha abitato al Cairo per più di un anno...è rientrata da pochissimo...e io non sono mai riuscito ad andare a trovarla

[tattoos]

Grande Fenix, grazie per il passaggio nel mio Blog. Comunque, io me ne sarei scappato dal Cairo, non ci sarei resistito per più di un anno come ha fatto tua sorella...

WO di iera sera. Compresso nei tempi, infatti sono arrivato a casa tardi dal lavoro (20,30). Ho mangiato, ho aiutato Miss tattoos a fare i compiti (verbi transitivi e verbi intransitivi) e poi mi sono scaraventato nella tana.

Iniziando praticamente alle 22,00 ho fatto:

GM pesante
5x5 @ 120 rest 2

Pinpull leggero (perché avrei dovuto smontare i dischi dai manubri e non ne avevo voglia...)
5x3 @ 160 rest 1

Nota negativa: continua a farmi male l'anca destra. Mah...

CP
Panca declinata manubri
4x8 @ 25 rest 1

CCP
rematore manubrio
4x8 @ 25 rest 1

CCCP
Hammer e push down in superserie.

Comunque sono stanco e svogliato. Il rematore, che normalmente lo fumo con quei pesi, mi viene pesante ed addirittura mi fa un po' male l'addome dalla tensione.

Certo che queste sensazioni all'approssimarsi della gara sono veramente negative. Ari-mah...

Sabato andrò da Giovanni a provare un po' i pesi di gara.

[123456789]

Non sapevo/avevo capito che gareggiassi... che fai? stacco?

[Fenix]

Grande Fenix, grazie per il passaggio nel mio Blog. Comunque, io me ne sarei scappato dal Cairo, non ci sarei resistito per più di un anno come ha fatto tua sorella...

è un onore per me zio!
infatti sono andati a trovarla i miei poco prima che rientrasse e sono tornati sconvolti e mezzi disgustati
lei vorrebbe tornare e mia madre al solo pensiero di saperla li, dopo che ha visto cos'è, si sente male