...a quanti grammi di carbo sei sceso?
Non scendere troppo potresti entrare in chetosi anche con soli 50 gr al giorno (ovviamente dipende da ogniuno di noi) e se nell’organismo non si riescono più a metabolizzare gli zuccheri, si passa alla demolizione delle proteine, per ottenere energia.
Ciauz..
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