ti ripeto: se la dieta contiene già sufficienti proteine le whey nn ti cambiano nulla, secondo la mia esperienza.
se poi tu sei convinto che gli integratori diano un qualcosa in + fai pure.

occhio con l'ipercalorica, se metti su panza e diventi troppo pesante difficilmente sfrutterai l'elevazione acquisita
io ti consiglierei un approccio leggermente ipercalorico o addirittura un mantenimento per sfruttare appieno il miglioramento della composizione corporea e il guadagno di forza esplosiva a parità di peso corporeo.
poi se sei sottopeso è un altro paio di maniche, nn ti conosco.

inizia quanto prima il programma e scrivi le tue impressioni, così da effettuare in itinere le opportune correzioni (che sono inevitabili)
ricordati di CARICARE quando c'è da caricare e curare la tecnica\preservarti quando c'è da preservare.