Citazione Originariamente Scritto da Nemintek Visualizza Messaggio
Secondo la storia che se usi la cinta non potenzi il core è un pò una favoletta...

Per me si rafforza anche con la cinta, magari di me che usarla senza, ma se la cintura la si usa bene (spingere bene l'addome contro, imparare la respirazione correttamente) il core si potenzia per forza di cose imho.
Ovvio, ma non è come Senza. Poi che si potenzi anche con la cintura, senza ombra di dubbio!