immagino che l'utilità siano dati proprio dal fatto che non interrompe la chetosi
ed in caso di ricarica può avere un effetto di controllo sulla glicemia.
poi bisognerebbe domandare a lyle.
immagino che l'utilità siano dati proprio dal fatto che non interrompe la chetosi
ed in caso di ricarica può avere un effetto di controllo sulla glicemia.
poi bisognerebbe domandare a lyle.
Si che io mi debba leggere il Keto book di Lyle è assodato.
Cmq ora inizio a capire..ma quindi nel refeed non utilizzi altre fonti di CHO o, indipendentemente dall'eventuale assunzione di CHO, riesci a tenere la chetosi??![]()
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Davvero i super alcolici son meglio della birra??mitico...non si finisce mai di imparare...certi sabati mi sento tanto jack sparrow....uauauauaua!!
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