2 domande:
per una corretta esecuzione del rematore, si può anche posare il bilanciere a terra come video?
perchè corvette (un saggio del forum) non è convinto dei stacchi alla rumena?
2 domande:
per una corretta esecuzione del rematore, si può anche posare il bilanciere a terra come video?
perchè corvette (un saggio del forum) non è convinto dei stacchi alla rumena?
Si per rendere più difficile il movimento iniziale puoi farlo anche riappoggiandolo a terra.
Però boh io ho un pò la convizione che nel rematore un pò di cheating (non esagerato) giusto per caricare qualcosa in più non è una brutta idea per rafforzare la schiena powerliftigamente parlando![]()
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