Angel cake

[tattoos]

Sai qual è il problema menphis ? La grammatura, come al solito.

Come già segnalato da Somo, le scorte epatiche non sono piene in fasting. Ma in bulking, sì. Se tu usi un saccaride che ti riempie solo quelle e poi se ne va nel torrente ematico tutto trullo in trigliceridi, in bulking, non è eccezionale, no ?

[°°sOmOja°°]

traduco
[quote=tattoos;342689]Sai qual è il problema menphis ? La grammatura (le dosi), come al solito.

Come già segnalato da Somo, le scorte epatiche non sono piene in fasting (quando si digiuna il fegato, che ha l'importante funzione di mantenere la glicemia rilasciando gradualmente le proprie scorte, nn è saturo di glicogeno). Ma in bulking, sì.
(in massa, cioè quando si presume che l'apporto di carboidrati sia elevato si. P.S. il fegato immagazzina circa 5g di carbo per 100g di peso dell'organo... visto che un fegato pesa 1.5\2kg in totale avremo 70-100g di glicogeno "stipabile", dati da prendere con il beneficio del dubbio eh)
Se tu usi un saccaride che ti riempie solo quelle e poi se ne va nel torrente ematico tutto trullo in trigliceridi, in bulking, non è eccezionale, no ?
se tu usi uno zucchero che, come il fruttosio, riempe solo il fegato e poi, una volta riempito, va in circolo sotto forma di trigliceridi, in massa (quando il fabbisogno nutrizionale è soddisfatto, quindi i muscoli nn reclamano energie), non è eccezionale no?

[eirinn]

eheheh!! Grazie! Adesso mi è più chiaro! Tra fasting, bulking, zuccheri e vari il mio cervellino dopo un pò si incricca!!

[tattoos]

Sono stato così poco chiaro ?

Terribilmente spiacente.

Ma Somoja è venuto in aiuto, Vedo. E si becca una rep. (se ci riesco...).

...Edit: e infatti, C.V.D. non posso.

[.:überfranz:.]

scusatemi se dico una cavolata, ma mi e' venuto un dubbio dopo tutto questp parlare di zuccheri..
che ne direste di usare lo zucchero di canna?
che proprieta' differenti ha lo zucchero di canna rispetto a quello normale?

[abacus]

la mia domanda sarà quasi sicuramente stupida...cmq la faccio lo stesso :
ma per i dolci al posto dello zucchero/fruttosio non si può usare il TIC?
scusatemi se ho tirato uno sfondone...