la mattina mi sveglio e penso ma è colazione o l'ora della prigionia?

[+Dreamer+]

una bella crepe salata (uova e prosciutto)

Stamani uova e bresaola....se ci ripenso me ne faccio un'altra tra la merenda e la cena...

[andròs85]

alle otto io mi bevo le whey con l acqua, poi verso le dieci , quando il mio stomaco di gargoyle comincia a bussare, 200 ml di albumi aia più un uovo, strapazzati in padella con straccetti di prosc.crudo, un thè e un panino integrale. sto bene un paio d'ore, poi la tenia si risveglia di nuovo.