Alimentazione di oggi 27 Febbraio:

RISVEGLIO
pane bianco con burro e salmone

MEZZA MATTINATA
pane bianco con scatoletta di tonno all'olio d'oliva

WO
1l d'acqua

PRANZO
1 piatto di pasta al pomodoro e melanzane soffritte e unto di maiale
1 bistecca di vitello
pane e insalata

POST PRANZO
frullato con 2 banane uno yogurt all'uva fragola e latte = 500ml

POMERIGGIO (spuntino scolastico)
un arancio bello grosso

PRE CENA
un panino con lo spuntì (era finito l'affetato)

CENA
mega pizza con patate lesse e prosciutto cotto

PRE NANNA
400ml di latte

non è colpa mia io ce la metto la buona volontà ma è difficile mangiare puliti



Domani mattina colazione con latte e pavesini