la glutamina impiega molto a decomporsi, di sicuro un giorno non basta...penso sia lo stesso per la creatina. Se lo conservi in frigo, puoi prepararlo anche un giorno prima
la glutamina impiega molto a decomporsi, di sicuro un giorno non basta...penso sia lo stesso per la creatina. Se lo conservi in frigo, puoi prepararlo anche un giorno prima
Ultima modifica di Heavy Metal; 27-02-2008 alle 02:37 PM
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