Scheda Massa.. Consigli ma sopratutto critiche ben accette!!

[Garzante]

Queste sono le solite scuse, mai sentito uno che dice che ha i femorali indietro e vuole impegnarsi su quelli! TUTTI PETTO E SPALLE!

Vai come vuoi cmq...

te sei cretino.. vuoi ke ti posto una fotografia? nn sto qui a dire stronzate.. fai 1 anno di boxe e poi vedi se sviluppi i pettorali o i dorsali e braccia...

[Boromir]

[722] No flames

[Eastern boy]

te sei cretino.. vuoi ke ti posto una fotografia? nn sto qui a dire stronzate.. fai 1 anno di boxe e poi vedi se sviluppi i pettorali o i dorsali e braccia...

Spero che qualcuno prenda provvedimenti per il "cretino".

Ho fatto boxe e guarda caso i pugili hanno deltoidi a palla...

Quando comincerai ad avere problemi alle spalle non venire a piangere però...