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Discussione: Physical Center Siena Videos

Visualizzazione Ibrida

  1. 21-02-2008, 10:50 PM #1
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    Grazie Ragazzi...
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  2. 21-02-2008, 11:23 PM #2
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    Predefinito Ecco gli ultimi video del 17/02/2008

    Fatemi sapere come vi sembrano queste esecuzioni...
    Che ne dite della Board Press??
    In panca stretta sembro abbastanza forte...come mai in panca invece già a 130 kg trovo un po di difficoltà??'

    Ecco il video...
    http://it.youtube.com/watch?v=uyhhZEJf-8E
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  3. 22-02-2008, 01:59 PM #3
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    Ragazzi commentate...per favore...è importante correggere gli errori per me!!
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  4. 23-02-2008, 12:20 AM #4
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    Predefinito Video della Giornata...22/02/2008

    ecco i video...

    http://it.youtube.com/watch?v=QMGFYbYPnS4

    Buona visione!!!
    Ultima modifica di The Undertaker; 23-02-2008 alle 01:17 PM
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  5. 23-02-2008, 01:07 AM #5
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    l'arco e' buono, ma hai sempre il problema dei gomiti secondo me.
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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  6. 23-02-2008, 12:47 PM #6
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    Sempre i gomiti che ti fregano quei 10 kg minimo...
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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  7. 23-02-2008, 12:53 PM #7
    .:überfranz:.
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    si ma ci van da soli...
    anche a me, e se mi sforzo di metterli in poszione perdo forza!!!
    why?
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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  8. 23-02-2008, 01:15 PM #8
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    Debolezza della catena muscolare.
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