Citazione Originariamente Scritto da Teknou Visualizza Messaggio
Comunque la moderazione e varietà vale anche per questo alimento, chiaro che se uno si ingozza sempre e in continuo di sola soia, se mai esistessero dei "sides" derivanti dal suo utilizzo, se li becca tutti... ma non sarebbe lo stesso con il latte, le noci, i cereali integrali, etc... ?
esatto, la moderazione in ogni cosa prima di tutto, ci sono tantissimi articoli del genere riguardanti latte, aspartame ecc., prodotti che in un modo nell'altro consumiamo ogni giorno, potrebbe sempre esserci un fondo di verità (imho c'è)