Non e' una reazione normale sopratutto se e' persistente dopo ogni wo. Puo' essere causata da sovrallenamento, difficolta' di recupero, alimentazione insufficiente o scorretta o da qualche patologia. Fatti visitare da un medico.
Non e' una reazione normale sopratutto se e' persistente dopo ogni wo. Puo' essere causata da sovrallenamento, difficolta' di recupero, alimentazione insufficiente o scorretta o da qualche patologia. Fatti visitare da un medico.
D'accordo con Boromir
Aggiungo: Lo stress è una brutta bestia...e poi dormi davvero poco!
M sembra che tu ti sia dato la risposta da solo: stress, poco riposo, vita attiva, magari anche alimentazione insufficiente...
inoltre fai regolarmente dei periodi di scarico?
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