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Discussione: Fiocchi d'avena

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  1. #1
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    Ti direi: "ti capisco.." ma la realtà è che non è così...

  2. #2
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    I fiochhi vanno frullati in acqua!!!! è l'unico modo per mangiarne una quantità consistente altr se li mangi con il cucchiaio non finisci più, primo xchè si gonfiano e secondo così al naturale fanno schifo!! quindi te li frulli ben bene con acqua e solo alla fine aggiungi le Whey in polvere così ti viene un bel frappé al gusto delle tue proteine e lo bevi volentieri!!! io ogni mattino nel frullato metto 150g di fiocchi e lo bevo tranquillamente.In 10 min ho fatto colazione!!

  3. #3
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    Cazzius swiss ha detto bene, secondo me per ora è la soluzione migliore! Anche se forse farei una finezza anzichè le whey userei le caseine!

  4. #4
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    Mah...le caseine associate ad un'altra fonte proteica la vedo abbastanza ingenua amico mio...

  5. #5
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    Ma io intendo al posto delle whey!

  6. #6
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    Appunto!

  7. #7
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    Allora menphis scusa ma non ho capito a cosa ti stai riferendo

  8. #8
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    Citazione Originariamente Scritto da Nemintek Visualizza Messaggio
    Cazzius swiss ha detto bene, secondo me per ora è la soluzione migliore! Anche se forse farei una finezza anzichè le whey userei le caseine!
    Al mattino per colazione bisogna assumere le Whey ,non le lente.

  9. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da Swiss-anabolic Visualizza Messaggio
    Al mattino per colazione bisogna assumere le Whey ,non le lente.
    Si bè, questo è un altro fattore dirimente nella scelta, ma IMHO secondario..

  10. #10
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    Ho capito menphis, quindi il tuo consiglio è quello di prendere le caseina da sole? Senza nient'altro accanto?

    Per le whey o caseine mi riferivo ad uno spuntino in generale

  11. #11
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    Io di mio sono proprio contro le caseine..se proprio le vuoi prendere, prendile da sole.

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