A 200 non ci sono ancora arrivato.
A 150 più 78 sì, però. E non si sono deformati, sono molto duri...
A 200 non ci sono ancora arrivato.
A 150 più 78 sì, però. E non si sono deformati, sono molto duri...
Io ho fatto gli stacchi con 170 e lo squat con 150 tutto ok
io ho fatto un tappetino con quei quadrati-puzzle del decathlon, ed e' venuto un ottimo risultato. se ti casca un peso sopra ci rimane il buco pero'.
del linoleum non ce l'hanno dal ferramenta? credo che sia adatto anche quello.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Il linoleum quale sarebbe? Quello nero coi i cerchi sopra?
Ma no.. al massimo si ammacca un pochino se lasci li il bilanciere carico un pò di giorni...
no ma se ti casca un peso ci viene un buchino di un centimetro due.
se ci lasci i pesi sopra invece ci rimane il solco e non va piu' via... almeno sui miei
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Bo..non mi è mai caduto un peso..
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