Citazione Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
la back machine cosa e'?
bella la panca con 3x10x102kg
quanto hai di massimale?
non sarebbe l'ora di nuove foto ?
è la pectoral machine con l uso inverso. la uso per i delts posteriori

il massimale di panca non lo so, sinceramente per come ho la testa (bacata), penso che non lo proverò, almeno per ora. Boromir aveva calcolato da una tabella circa 147 kg mi sembra.

le foto.....abbi pazienza...quest estate voglio stupire....work in progress....