peso: 84.7 ho mantenuto. anche se è da valutare un eventuale aumento di massa magra
le alzate da 14 sono fin troppo pesanti....se fatte correttamente!
Larry Scott
Ciclo di Massa
peso: 84.7 ho mantenuto. anche se è da valutare un eventuale aumento di massa magra
le alzate da 14 sono fin troppo pesanti....se fatte correttamente!
Fil 4,13
Underground Bodybuilding Militia
Larry Scott
Ciclo di Massa
bè, dopo aver fatto tutta quella roba, anche solo 14 kg si che son pesanti
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
io le faccio con 8-10kg
Larry Scott
Ciclo di Massa
a dir la verità, ora che mi ricordo, la prima serie l'ho fatta con i 12!
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
bhe allora cambia tuttoOriginariamente Scritto da twins
Mr Italia
In Warm-Up
6 un toro twins...speri di diventare come te un giorno...ad altezza ci sono (172cm) però mi mancano poco meno di 10kg
Larry Scott
Ciclo di Massa
allora non sei tanto lontano visto che io ho almeno 5 kg superflui!!6 un toro twins...speri di diventare come te un giorno...ad altezza ci sono (172cm) però mi mancano poco meno di 10kg
Fil 4,13
Underground Bodybuilding Militia
Permessi di Scrittura
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