per eliminare la cellulite...

[Blackcat]

hem... non posso farci nulla, in palestra non ci posso andare!
Posso allenarmi a casa con degli esercizi a corpo libero?

[MetalMeltdown]

Grazie fifty.


x Blackcat:
Che vordì che non puoi andare in palestra?
Difficile fare il rallysta senza la macchina....

[Blackcat]

....ma io non voglio ricominciare a fare pesi in palestra per diventare di nuovo una palla (dato che non sono altissima!).....dopo 5 anni di BB avevo messo su 4 kg e non avevo ottenuto ciò che desideravo, anzi...io vorrei solo snellire le gambe ed eliminare un po' di cellulite....

[MetalMeltdown]

L'aumento di peso dipende dall'introito calorico, non dai pesi. Ad Auschwitz sollevavano pesi 16 ore al giorno ma pesavano 45 kg. ;-)