Citazione Originariamente Scritto da Eastern boy Visualizza Messaggio
E tu con 1700-1800 kcal ci fai massa?
Quanto pesi?
beh forse non hai capito ma se leggi l'articolo "lo split della zona capirai subito" ...cerca su google e scrivi proprio lo split della zona e poi capisci come si puo' fare massa nel mio caso a 1800kcal ingannando l'organismo....leggi e poi mi fai sapere.....cmq parliamo sempre di leggeri incrementi di massamagrissima....caput?