Gli elastici e le catene sono ottimi per la preparazione atletica di parecchi sport oltre che al PLing. Mi servirebbero giusto le catene per lavorare la parte finale dello stacco ove sono più debole...
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Gli elastici e le catene sono ottimi per la preparazione atletica di parecchi sport oltre che al PLing. Mi servirebbero giusto le catene per lavorare la parte finale dello stacco ove sono più debole...
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Sergio Oliva
In Pre Gara
Con i video di Crono ho conosciuto degli esercizi che pensavo non esistessero..!!!
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Grandissimo Crono!
Sarebbe un gran cosa se tu continuassi a postare il tuo diario anche qui!
Permessi di Scrittura
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