Grazie ragazzi...cerco ogni volta di dare il mio meglio...ricordate il primo squat...meglio se non ci penso...ahahah...
Comunque filmerò tutte le volte e piano piano raggiungerò la corretta profondità in tutte le reps...!!!
Apparte la profondità??Il piano inclinato??Serro le ginocchia abbasso la schiena e squat...come ve ne pare???



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