Citazione Originariamente Scritto da Yashiro Visualizza Messaggio
Mio dio! Ragazzi ho fatto il conto della mia colazione stamattina:

Albumi pastorizzati 200ml
Yogurt bianco magro 250g
miele (1 cucchiaio)
TIC (6 gocce)
Cioccolato in polvere (2 cucchiai)
Pane morbido integrale (3 fette)
Burro di arachidi (1 cucchiaio)
Banana (1)

Totale: 733 Kcal - 47,5g pro - 104,5g cho - 13,8g fat !!!§#m
fai paura......