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Discussione: Alimentazione corretta? Consigli cercasi

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  1. 07-02-2008, 02:39 PM #1
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    prova a sostituire le barrette special k con un alimento proteico o con una barretta ad alto contenuto proteico, così facendo aumenterai l'apporto di proteine nell'arco della giornata e diminuirai i cho.
    A cena carne/pesce e verdure, la pasta limitala al pranzo
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  2. 07-02-2008, 05:01 PM #2
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    barrette proteiche? avete qualche marca/tipo da consigliarmi?
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  3. 07-02-2008, 05:03 PM #3
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    ce ne sono tante... regolati in base al prezzo ed alla composizione, acquistandole online spenderai sicuramente di meno
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  4. 07-02-2008, 05:12 PM #4
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    Non ricordo la marca, ma ho visto barrette proteiche con grassi idrogenati ! §#m
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  5. 07-02-2008, 05:21 PM #5
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    saranno della Mc Donald's...
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  6. 07-02-2008, 05:25 PM #6
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    saranno della Mc Donald's...
    No. Purtroppo sono di un produttore "blasonato"...
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  7. 07-02-2008, 05:23 PM #7
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    regolati in base [..]alla composizione
    che caratteristiche devo guardare con maggiore attenzione per poterle scegliere?
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  8. 07-02-2008, 05:34 PM #8
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    che caratteristiche devo guardare con maggiore attenzione per poterle scegliere?
    che non siano di quel produttore blasonato...
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  9. 07-02-2008, 05:47 PM #9
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