visto che non so come passare il tempo metto una mia foto
premetto che il mio obiettivo è un fisico massoso e forte più che definito(per la definizione aspetto questa estate)

misure
177cmx80kg
82-83cm di vita
40cm braccio (contratto)
41cm collo

https://www.bbhomepage.com/forum/att...1&d=1202386669