Citazione Originariamente Scritto da Big-Ron Visualizza Messaggio
Ma scusa una cosa, inbottirsi di prima mattina con tutta questa roba è bestiale!
io ti consiglio una colazione come la mia....
mi alzo e a stomaco vuoto 4gr di AKG
dopo 15 minuti 2 uova sode poco cotte un sendwich con 100gr di tonno al naturale
e insalata "multistrato"!! 1\2 litro di latte con cacao!! e per concludere 6gr amino 2000
Penso che tu intenda OKG (Ornitina alfa-Keto Glutarato).

Ma scusa a me pare che tu prenda molte più proteine di lui....

2 uova (ca. 100g) = 13 g
100 g tonno = 25 g
500 ml latte = 15 g
6 g amminoacidi = 24 g di proteine alimentari
più le proteine vegetali del pane e del cacao, diciamo 5 g

Insomma fanno una quantità (più di 80 g) che persino Ronnie (quello vero) sarebbe piuttosto in difficoltà a digerire.