Citazione Originariamente Scritto da +Dreamer+ Visualizza Messaggio
Rinnovo la mia ultima domanda...
Dreamer non hai valutato l'opzione di comperare un buon libro di tecnica di allenamento con i pesi?
Credo ti sarebbe molto d'aiuto.
Come del resto lo sarebbe filmarti con una digitale e vederti la moviola.