stacchi, squat e affondi tutti lo stesso giorno??
ma non sarà troppa roba?

comunque gli stacchi rumeni li metterei dopo gli squat sennò preaffatichi la schiena e poi gli squat ne risentono (come prestazione ma soprattutto come tecnica).

personalmente dopo lo squat in 5x5 volendo fare sia affondi sia stacchi che leg curl farei tipo stacchi e affondi in 2x6/8 e leg curl in 2x8/10..

just my opinion