ME Panca

Panca stretta inclinata
60kgX3
80kgX3
84KgX3
90KgX3

Panca stretta piana
3X80kg
3X90kg
2X3X100kg
3X104kg

Military press 60kg 4X6
Rematore in piedi 27kg 4X12
Curl bilancere 50kg 3X6
Curl inverso 30kg 3X10
Hammer curl 27kg 2X12

Panca inclinata pesantiiiissima. Speravo una tripla a 100 di averla e invece...

Soddisfatto