Sergio Oliva
In Pre Gara
matteo nella progressione eviterei di cercare il massimale...
una cosa....nella panca dove noti di far più fatica....? in che parte dell'alzata ? bisognerà colpire gli stickin points, i punti deboli,.....
cmq complimenti veramente, per me quello che hai spancato è un sogno (credo di potercela fare ma ho bisogno di tempo, che noia eheh)
grande!
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Sergio Oliva
In Pre Gara
Grazie Heero...prima il mio punto debole erano i maledetti primi 10 centimetri...quando staccavo il bilanciere dal petto...mentre ora è quasi nella chiusura...dal mezzo inizio ad avere un po di problemi...il bilanciere piano piano quasi si ferma...però mi sembra strano...perchè secondo me nei tricipiti sono abbastanza forte...Originariamente Scritto da heerokeem
Sergio Oliva
In Pre Gara
Ragazzi mi era preso un colpo...non accedevo...
Ora stacchi...
Master Olympia
Ciclo di Massa
Complimenti Matteo,però ascolta Heero
Sergio Oliva
In Pre Gara
ok matte ci lavoreremo su sta panca, anche se onestamente dalla tua forza son sicuro che puoi avere ancora bei chili sul bilanciere senza impazzire in tecniche paranormali ehehehe.....cmq benvenuto nel club dei 130 (detto da me che manco son dentro ahhahahahahahah che tolla ahahah)
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
volevo darti il benvenuto nel club dei 60 ma non t'ho visto passare
Mr Italia
In Warm-Up
Bella mattè, i 130 devono essere un bel traguardo
Permessi di Scrittura
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