Mangi molto poco
Mangi molto poco
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
quoto corvette, specialmente poi considerando che devi crescere perche 176cm 66kg e poco
devi metter su peso, fai un sacco di cardio, mangi pochissimo, .... la scheda è da smontare,...ti daremo una mano noi a migliorare, ma leggi il forum, devi metterci del tuo per far la differenza, ricordalo.
quando ti alleni, il peso deve temere di finirti fra le mani, è come una vergine che fugge da uno ius prime noctis ricordalo sempre portalo nel tuo cuore amen
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il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
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