ma come hai fatto a conciarti la tibia così? che è un bilanciere punk, con le borchie?
per la panca, son sicuro che la carenza di forza era dovuta ai tricipiti,...come li stai allenando ?
Sergio Oliva
In Pre Gara
ma come hai fatto a conciarti la tibia così? che è un bilanciere punk, con le borchie?
per la panca, son sicuro che la carenza di forza era dovuta ai tricipiti,...come li stai allenando ?
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Ho fatto una serie sabato con un bilanciere zigrinato che mi ha zigrinato le tibie, non me ne sono accorto quando l'ho preso e mentre facevo graffiava. Ovviamente solo una serie poi l'ho cambiatoOriginariamente Scritto da heerokeem
.
Si infatti la sento qualche doms ma leggerissimo
sono al primo giorno, nel vecchio meso ero arrivato all'inizio della terza settimana.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Hai capito ora perché i PL usano (regolamento FIPL a parte) i calzettoni lunghi nello stacco ?
Sergio Oliva
In Pre Gara
Già, e perchè Heero lo fa con il training??
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
si ma io sono stato particolarmente sfortunato perchè oltre all'inesperienza/ignoranza ho beccato un bilanciere ziglinato.
Nessun commento o battuta sul bilanciere che mi è caduto due volte in testa ? o devo postare altre foto
hero il problema è l'ilpugnatura e lo stile, dove deve toccare il bilanciere? quanto larga l'impugnatura? perchè il seminario del bench press non mi aiuta?
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Dai Iron me li sono dimenticati pure io i calzettoni oggi e se ti facessi vedere le mie tibie scapperesti dall'orrore
Il fatto è che senza calzettoni sento meglio il bilanciere strisciare...boh è un'altra cosa.
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
ok ma IO NELLA PRIMA SERIE DI SABATO HO BECCATO UN MALEDETTO BILANCIERE CHE AVEVA L'IMPUGNATURA CHE DISOLITO STA A I LATI ANCHE AL CENTRO E SENTIRE QUELLA SULLA PELLE NON è PIACEVOLE PERCHè TE LA PORTA VIADai Iron me li sono dimenticati pure io i calzettoni oggi e se ti facessi vedere le mie tibie scapperesti dall'orrore
Il fatto è che senza calzettoni sento meglio il bilanciere strisciare...boh è un'altra cosa.
quando si toglieranno i graffi leverò i calzettoni la gente non sopporta la vista del sangue
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