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crepi e grazie delle risposte..
il monitoraggio delle urine è un po' strano.. premetto che seguo già di mio una dieta paleo che punta tanto sul mantenere un equilibrio basico.. ma il ph che sto misurando in questi giorni (urine) è 7 la sera a 5 la mattina.. mi sembra un po' ballerino..
sto cercando di bere più acqua.. ieri con una bottiglia di 0.5 litri in 7 ore sono andato in bagno 5 volte in università..
La notte è più facile avere il PH delle urine acido, poichè non beviamo, si accumulano tossine, quindi la "misura" al mattino può essere falsata.
Prova ad assumere del magnesio prenanna e vedi che accade.
Per lo psoas, basta verificare con test e palpazione la sua effettiva rigidità.
grazie della risposta.
il mio medico mi ha consigliato di integrare per 6(!) mesi con un prodotto a base di citrati di sodio, calcio, potassio, magnesio, ferro gluconato, acido silicico e manganese gluconato.
dopo 2 giorni che lo prendo stamattina mi sono svegliato col ph a 7.5 e soprattutto (opinione dei genitori che se ne lamentano sempre quando dormo a casai) non c'era alcun odore notturno in camera. cmq mi sfugge il concetto.. se io la mattina mi sveglio con ph a 5 non può significare che il mio corpo riesca a smaltire bene le tossine?
per lo psoas il mio medico ha detto che prima di continuare con le manipolazioni vuole vedere il risultato di un'ecografia e la cosa mi ha un po' preoccupato.. in fondo lui dopo avermi tastato l'addome aveva parlato solo di "meridiano del rene e psoas" ma ora ho paura di complicazioni.. quali possono essere la cause dell'irrigidimento dello psoas?
Ultima modifica di pupperino; 01-02-2008 alle 11:42 AM
Se non urini la notte, come può il tuo corpo smaltire le tossine?
L'accumulo di urina nella vescica determina ambiente acido e stare 8 ore circa senza effettuare nemmeno una minzione...
Prova a far urinare al mattino i tuoi genitori e verifica il loro ph!
Poi, la sera prova a mangiare cibi alcalini, quindi evita pane/pasta e cibi raffinati.
Al posto di prendere tutti quei "sali" basta solamente del citrato di magnesio, meglio di potassio o della colina.
Che medico ti sta seguendo?
grazie ancora della risposta.
la prova con i miei genitori era venuta in mente anche a me e al mattino mia madre è sul 6, mio padre sul 6.5-7 (mentre io sono sempre a 5)
per la dieta alcalina, io seguo da un anno la paleo "per atleti" per cui non mangio mai pane/pasta e cibi raffinati (anche se per 22 anni ho mangiato solo questi), ma anzi faccio ampio uso di patate, yogurt, frutta e verdura che sono tutti cibi alcalini.. e infatti il mio ph fino a quando vado a letto è sempre intorno al 7.5-8
per il medico che mi sta curando, ti rispondo direttamente col suo sito che penso sia meglio di qualsiasi spiegazione da parte mia (lui si occupa di chiropratica, riprogrammazione posturale e auricoloterapia):
http://www.illaboratoriodelleidee.com/
Hai fatto una verifica delle tue intolleranze alimentari?
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