I 10 più grandi equivoci del fitness

[IronPaolo]

Soprattutto, ho cambiato idea sulla qualità delle palestre: alcuni centri "per fighetti", tipo dove lavoro io, sono MOLTO meglio (più igiene, alta qualità del servizio offerto sotto ogni punto di vista, clientela strettamente seguita, buoni rapporti tra i clienti, ecc) di tante palestre hardcore (servizio di me**a, sporcizia, nessuno che segue nessuno, gente che fa ca***te ovunque, doping a fiumi, arroganza, ecc).

eh eh eh, non posso che concordare... il fatto che "noi ci facciamo il culo mica come quei frocetti là" non significa che il livello di competenza sia diverso... anzi, magari è peggio perchè ci si fa il culo facendo quantità industriali di stron.zate.

Come sempre, i luoghi comuni non aiutano a progredire!

[menphisdaemon]

W la pulizia, ma il parquet non ci dovrebbe essere

[MetalMeltdown]

Hai ragione!

[menphisdaemon]

Grande Metal! Mi sa che questa mia perla di saggezza l'avete capita in pochi...
Vado a meditarci a letto..notte

[TheIron]

Un articolo sul fitchek?

[MetalMeltdown]

Boh, non credo avrebbe senso. Il fit check è cosa che interessa solo ed esclusivamente i PT e sicuramente ce ne sono di molto più bravi di me che potrebbero parlare a riguardo.

[TheIron]

ma io non intendevo un articolo su come fare un fitchek, ma di entrare nel dettaglio su cosa devono farti, chi deve fartelo e con quali attrezzature . Ne hai accennato anche nell'altro articolo. Ci sono un sacco di acronimi di diplomi, federazioni, istituti, ma la gerarchia di questi qual'è? Non voglio lanciare la gara al pt che ce l'ha più grosso (il foglio) ma continuare il tema di una linea guida per principianti, su cosa devono o non possono fare in base alle conoscenze e alle cose che vogliono farci fare.
Scusate se non ho reso l'idea.