Io ho scritto onanismi. Mi sembra appropriato al titolo precedente.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Io ho scritto onanismi. Mi sembra appropriato al titolo precedente.
Phil Heath
Quasi Istruttore
e' vero!!!! avevo letto organismi!!!! grande zio tat!!
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Phil Heath
Quasi Istruttore
vorrei aggiungere che quelli che fanno il west side devono addure e poi abdurre le palle ogni tre serie.
molto importante anche nei giorni DE, quelli dinamici
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Mr Italia
In Stretching
Io in questo periodo sono in stallo, e allora su consiglio di Kick eseguo solo Penis Curl per variare lo stimolo!
Phil Heath
Quasi Istruttore
mi sembra una buona idea.Originariamente Scritto da HugeSlimboy
lo puoi fare anche abbinando il penis curl alla scheda di kick "think big". ottima variazione!
Principiante
ciao raga cmq ho fatto un corso di tre mesi e sono diventato istruttore di fitness e body building e ora mi sono comprato il libro di anatomia e fisiologia per imparare tutto del nostro corpo!
ed a ottobre faccio il corso per personal trainers
Mr Universo
Inizio Preparazione
Una volta ero un convinto antiproibizionista, ma ora capisco che la droga è un problema grave della nostra società.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
cazzarola uber mica l'avevo visto questo thread!!!
sei mitico!!
congraturazioni mi sa abbiamo capito tutti...vogliamo fare i 6x3 a affiggerli in tutta Italia?!?
...e quanti siete?!?]#]
All By Myself
Permessi di Scrittura
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