Sviluppo parte interna tricipite

[HokaHey87]

già che siamo in argomento:

nel push down ai cavi bisogna fermarsi nella risalita quando l'angolo omero-avambraccio è di 90° o bisogna risalire completamente, magari adirittura sfruttando un po' l'adduzione del braccio?

[fidippide]

già che siamo in argomento:

nel push down ai cavi bisogna fermarsi nella risalita quando l'angolo omero-avambraccio è di 90° o bisogna risalire completamente, magari adirittura sfruttando un po' l'adduzione del braccio?

Io penso si possa salire anche più su basta non muovere il gomito. Ciao!