Originally posted by Dargo
A giEla pasta sono 100g.
Gio per piacere guarda se per te cosEpuo andare

Colazione
albumi 175g
succo di frutta 250g
fiocchi d'avena 50g
arachidi 20g (l'olio non so dove metterlo a colazione...me lo devo bere)

condisci glia lbumi con l'olio....