si' infatti prima ho messo 160 e poi (sbagliando) 130. la prox volta mettero' di piu'.
cosa ne pensi in generale, posso tenere questa progressione a ruota per un paio di meso?
io credo di si', di solito per un neofita e' abbastanza normale ricominciare il ciclo da capo dopo i primi risultati. vorrei sapere cosa ne pensa heero.
ciao!