Io ti consiglio caldamente di comprarti un bilanciere...
Io ti consiglio caldamente di comprarti un bilanciere...
con soli 2 manubri nn puoi fare granchè... dai un'occhiata al 3d in evidenza allenarsi a casa x vedere cosa potrebbe servirti
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Il bilanciere lo posso anche prendere, ma poi ci vorrebbe anche una panca e un power rack ,pero' sono impossibilitato a livello di spazio.
Cmq con un bilanciere che modifiche potrei apportare alla scheda?
Segnalibri